fbpx

oneira
 
Βλέπεις συχνά στον ύπνο σου ότι πετάς ή πέφτεις; Τι σημαίνουν αυτά τα επαναλαμβανόμενα όνειρα;
Ομέσος άνθρωπος κοιμάται για περίπου το 1/3 της ζωής του. Κατά τη διάρκεια του ύπνου το σώμα μας είναι σε χαλάρωση, αλλά το μυαλό μας είναι σε μία αρκετά δραστήρια φάση για να προετοιμάσει τον οργανισμό μας για την επόμενη ημέρα. Τότε, είναι που βλέπουμε διάφορα όνειρα, είτε μας αρέσει, είτε όχι!
 
Κάποια, μάλιστα, από αυτά τα όνειρα επαναλαμβάνονται διαρκώς!
 
Αν έχεις όνειρα που επαναλαμβάνονται διαρκώς, να γνωρίζεις ότι δεν είσαι μόνος σου, συμβαίνει σε αρκετό κόσμο.  Έχει διαπιστωθεί από μελέτες, ότι τα επαναλαμβανόμενα όνειρα συμβαίνουν στο 35% των εφήβων και στο 60 έως 75% των εφήβων και των ενηλίκων. Ενώ, τα όνειρα αυτά μπορούμε να τα βιώσουν σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής μας, μελέτες έχουν δείξει ότι σχεδόν το 40% των ανθρώπων αρχίζουν να έχουν επαναλαμβανόμενα όνειρα στην παιδική τους ηλικία και πάνω από το 15% ξεκινά να βιώνει επαναλαμβανόμενα όνειρα στην ενηλικίωση.
 
Μια έρευνα έδειξε ότι τα κορυφαία 5 πράγματα που ονειρεύονται οι άνθρωποι είναι:
 
Πτώση
 
Ότι κάποιος τους κυνηγάει
 
Επιστροφή στο σχολείο
 
Απροετοίμαστος για μια δοκιμή ή ένα σημαντικό γεγονός
 
Ότι πετάνε
 
Στην πλειοψηφία τους τα όνειρα αυτά προκαλούν αρνητικά συναισθήματα στους ανθρώπους που τα βιώνουν και, πιο συγκεκριμένα, τους προκαλούν άγχος. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα με χαμηλά επίπεδα ψυχικής και ψυχολογικής ευεξίας είναι πιο επιρρεπή σε αυτά τα είδη επαναλαμβανόμενων ονείρων.
 
Το ονειρεύεσαι ότι είσαι απροετοίμαστος για ένα τεστ μπορεί να είναι πιο συχνό μεταξύ των μαθητών και των φοιτητών, ειδικά κατά τη διάρκεια των εξεταστικών περιόδων. Αυτός είναι ο τρόπος του εγκεφάλου για να επεξεργάζεται και να διαχειρίζεται το σωματικό και πνευματικό στρες που μπορεί να αισθάνεται το άτομο τη δεδομένη χρονική στιγμή.
 
Από την άλλη, όταν ονειρεύεσαι πως πέφτεις μπορεί να αποδοθεί σε φόβους και ανασφάλειες σχετικά με ορισμένες καταστάσεις. Ένα όνειρο για την πτώση των δοντιών μπορεί να είναι μια αντανάκλαση της δυσκολίας ενός ντροπαλού ατόμου στην αυτο-έκφραση.
 
Γενικότερα, τα επαναλαμβανόμενα όνειρα υποδηλώνουν την ύπαρξη άγχους στο άτομο που τα βιώνει.
 
 
Αρκετές θεωρίες υποστηρίζουν ότι τα επαναλαμβανόμενα όνειρα μπορούν να συνδεθούν με ζητήματα που δεν έχουν λυθεί στη ζωή του προσώπου που βιώνει τα όνειρα αυτά, ενώ, άλλοι υποθέτουν ότι αυτά τα όνειρα συμβαίνουν όταν ένα άτομο προσπαθεί να αντιμετωπίσει τραύματα του παρελθόντος.
 
Οι ειδικοί εξηγούν ότι συγκεκριμένα όνειρα στην επανάληψη μπορεί να είναι οι κρυμμένες επιθυμίες, ή φόβοι ή κάτι άλλο εντελώς άσχετο, όπως η ανάγκη να τα βρεις και πάλι με έναν φίλο σου.
Pin It